znajomy od ktorego bralem tez mowi ze nie bolalo wiec nie wiem raczej loteria badz czasem zle wykonanie zastrzyku moglo byc mam jeszcze 5 amp to niedlugo ocenie czy boli %_) Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-01-09 17:38:46
[...] jestem pod sztangą na nie nad? - W obwodach w dniu 3 ciężar wszędzie taki sam? - czy miskę zmieniamy czy trzymać się na razie jednego rozkładu dla DT i DNT? Dostałam okres (boli jak cholera ale cieszę się bo pojawia się w miarę regularnie :-) ) więc odpuszczam trening bo zamienił by się w machanie a nie trening, nowy trening zacznę jutro :-D [...]
Heh ja ostatnio na treningu po serii kopań na pady strasznie zaczeło boleć mnie biodro ten staw w środku to dziś ;s i lipa troszke rozciągałem sie dzisiaj i mniej boli ale lipa a w piatek trening ;p kontuzje przerypane ;s
witam. odczuwam bole w dolnej czesci brzucha po prawej stronie. wyrostek mam juz usuniety. co to moze byc, miesnie brzucha??? boli ponizej blizny po wyrostku
Tamto naderwanie mnie już nie boli ale na wczorajszymi treningu mieliśmy kopnięcia na pady podwójne / potrójne i w pewnym momencie mnie biodro zabolało ten staw i boli do dziś ;d przerabane
[...] do stanu pierwotnego po jakichś tabletkach na stawy lub rehabilitacji czy już tak będzie ?? No i czy takie wyskakiwanie ma jakieś skutki uboczne oprócz bólu czy nie bardzo ?? Minęła jakaś godzina i nic nie boli jak na razie, idę się trochę poruszać, porozciągać i zobaczę czy będzie bolało. Zmieniony przez - krystian333 w dniu 2013-01-09 20:24:51
głupoty gadasz az boli wiesz to nie mrowienie jak po nie myciu choć nie wiem jak takowe wyglada niestety tylko z twoich opowiadan moge sobie je wyorbazic mrowienie jest w ciele od naladowania dlamnei beta alanina to świetny produkt da sie naprawde dobrze trening przeporwadzic
[...] całkowicie, a ugięcie ma być do kąta ok. 45st, gdyż później tracisz napięcie mięśniowe - tyczy to każdego zginacza. Ponadto jesteś na takiej hiperekstensji, że grzbiet mnie boli od patrzenia. Stań prosto. Ogranicz ciężar. Dipsy płytko, nawet bardzo.. Modlitewnik - uginaj tylko do kąta 45st, prostuj ramię do końca. Francuz - półruch, w dodatku [...]
Mnie z kolei po większych dawkach nie boli baniak, ale spustoszenie jakie czyni ten środek w pamięci krótkotrwałej jest ogromne. Zdarzyło mi się już zostawić coś w przebieralni, włożyć dzbanek z kompotem do szafki (tam gdzie normalnie są szklanki) po czym po 2 sekundach zacząć go szukać... przykłady można mnożyć.
Witam. Mam duży problem z żołądkiem.Cokolwiek zjem i cokolwiek wypije mam wielkie,ale to wielkie wzdęcia. Nic mnie przy tym nie boli,ani nic. Miał ktoś podobny problem i rozwiązał go ? Proszę o pomoc...
[...] to tez miala byc odmiana po dlugim FBW tylko ze troche przydluga wyszla :) Co do regeneracji: przy crossficie moze byc ciezko robic dynamiczne cwiczenia z bolacymi miesniami - to jest jednak troche roznica kiedy troche boli i trzeba wycisnac sztange a co innego jak trzeba zrobic pad na podloge, zamortyzowac i zrobic pompke :) - ale zobaczymy :)
[...] Chciałem dziś pospac ale kurierzy od rana do mnie wydzwaniali i musiałem wstac :/ Dziś mega doomsy po poniedziałkowym trenie, wszystko mnie boli :/ http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 8:30 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków owsianych, 1 jajko) Do śniadania: 1 tab witamin [...]
[...] Chciałem dziś pospac ale kurierzy od rana do mnie wydzwaniali i musiałem wstac :/ Dziś mega doomsy po poniedziałkowym trenie, wszystko mnie boli :/ http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 8:30 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków owsianych, 1 jajko) Do śniadania: 1 tab witamin [...]
[...] na forum mam wiedze chyba wieksza niz Pani dietetyk, u ktorej bylam. Obli wielkie dzieki i duuuuuzy szacunek, ze robisz to dla nas Wczoraj byl trenio ale slaby bo nadal lapa boli. 1.Orbi 5 min 2. francus na pilce 8,75 kg x 20 3.wyciskanie sztangielki 5kg x 15 na reke 4.przysiad x 30 5.pompki meskie 3 (nie moge przeskoczyc tej liczby cholerka a [...]
[...] reszta jaja), reszta proch (do szejkow WPC, do popijania w singlu - Scitec prof.) Przeciwskazania medyczne : W sumie brak, jak to w wieku 35+ - tu cos strzyknie, tu zaboli - nie ma dramatu, a przynajmniej wiem że nadal żyję ;) Jedyną poważną niedogodnością jest ograniczenie ruchowe w prawym nadgarstku (nieleczone złamanie kości łódeczkowej [...]
[...] ten sam clen zapodaje od 5 dni tez sie zastanawiam nad tym 271210 czy to data waznosci nie jest? Nie mam porownania do innego clena ale rece sie telepia juz od pierwszych 40mg skurcze, pot i pikawa czasami boli. A Ty michaler2 po ile bierzesz masz moze wiecej juz info o tym clenie pzdr Zmieniony przez - nonameq w dniu 2013-01-10 10:53:41
podczas biegania boli mnie lewa część podbrzusza okolice mięśnia skośnego,miednicy.promieniuje aż na tył pleców.pobieganiu ciężko mi samoczynnie podnieść lewą noge.jaka może być przyczyna?
W dupe o niebo lepiej, strzał był robiony bardzo powoli, troche boli ale moge normalnie funkcjonować nie to co z nogą. Jestem na redukcji przy propie, możecie wyrazić opienie co do diety? Oczywiście dorzucam do tego owoce + warzywa. Do tego Vita-min, MZB, Gold omega 3 2 kaps dziennie, tested burner, bcaa wiadomo. Redukcja trwa już 6 tygodni a chce [...]